Stage course d’arêtes Hautes Alpes

Description

Une course d’arête kesako ?
C’est franchir une montagne par sa crête d’un bout à l’autre. C’est généralement un savant mélange entre escalades faciles, crapahutages, petits rappels et… des cadres incroyables, des sensations de gaz comme on dit dans le jargon…ce vide qui vous entoure de chaque côté.
Mais rassurez-vous : c’est très facile et vous êtes assurés en permanence.

Des vues imprenables sur des lacs de montagnes, les glaciers du massif des Écrins ou bien d’ailleurs selon vos envies d’escapades !

Informations pratiques

Toutes les formules de stages sont possibles de 2 à 5 jours et plus…

Stage 3/5 jours

Nous débutons le stage généralement par une journée d’évaluation générale en falaise, quelque soit l’effectif. Cela permet de faire connaissance entre tous et de mettre en place et comprendre des objectifs possibles, de voir les points forts de chacun et de constituer des cordées équilibrées selon 3 critères : sécurité, affinité, niveau technique.

En fin de journée, nous pouvons dors et déjà établir “un plan d’attaque ” pour les jours à venir, consulter ensemble les topos et mettre en place la logistique nécessaire en vue de sorties adaptées à votre niveau: niveau technique, itinéraire carto, topo, matériel technique et vestimentaire, vivres de courses, horaire. Vous allez ainsi gérer une sortie dans sa globalité. Une bonne préparation, c’est du temps et du confort mental de gagner donc plus de sécurité.

Un suivi personnalisé

Chaque jour nous aurons des échanges pendant et après la sortie. Je vous donnerais des outils de performance, physique et mentale en vue de la sortie du lendemain. Ainsi chacun pourra apporter à son escalade les ingrédients qu’il convient : gestion du stress, échauffement, sécurité, technique d’assurage, pose des pieds, chute en tête, mentalisation, gestion de l’effort…

Dates 2025

Les mises à jours sont en cours. Elles correspondent aux périodes de vacances scolaires.

Si ce stage vous intéresse, appelez-nous.

350

2 personnes : 200 € /jour
3 ou 4 personnes : 150 € /jour

Au-delà de 4 personnes :
2ème guide obligatoire

Tarifs groupes : nous contacter

moyens de paiement : chèque, espace ou chèques vacances
chèques / espèces / chèques vacances

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